Cos’è il CBD? Cannabidiolo 101

I suoi effetti e benefici, spiegati

Il cannabidiolo, o più comunemente chiamato CBD, è un composto che si trova sia nelle piante di cannabis che nelle piante di canapa. Più specificamente, è chiamato cannabinoide. Altri cannabinoidi comuni sono THC, CBG e CBN. Il THC, che è l’abbreviazione di tetraidrocannabinolo, e il cannabidiolo sono i due più comuni e meglio comprensibili cannabinoidi. Anche se esistono fianco a fianco, questi composti interagiscono con il corpo umano in modi unici.

Il cannabidiolo è ottenuto dalla canapa

Cos’è il CBD? Anche se conosciuto come cannabinoide, ovvero un composto della cannabis, l’olio di CBD e altri prodotti legali sono derivati dalla canapa. Nonostante canapa e cannabis siano biologicamente correlati e possano sembrare simili ad un primo sguardo, la canapa non produce gli stessi effetti psicoattivi della cannabis.

Oltre ai moderni benefici del CBD, la canapa è stata usata per migliaia di anni come materia prima, fonte di cibo e medicinale.

Qual è lo stato legale del CBD?

Sotto la legge dell’Unione Europea, la coltivazione della canapa e la lavorazione delle colture con meno del 0.2% di THC, è legale in tutti gli stati.

Ciò segue un resoconto della World Health Organization che afferma che non ci sono rischi per la salute se si assume CBD. Tuttavia, l’Unione Europea non richiede agli stati di consentire la vendita di CBD. Di conseguenza, la disponibilità di cannabidiolo è varia in Europa.

I benefici del CBD sono ad ampio raggio

Per la maggior parte delle persone, il beneficio dell’assunzione di CBD sta nella sua abilità di ripristinare un senso di equilibrio all’interno del corpo umano. Ciò può significare ridurre l’infiammazione o la sensazione di dolore, funzionare come aiuto per il sonno o alleviare l’ansia.

Tieni a mente che l’UE ha classificato il cannabidiolo come “nuovo alimento”. Questo significa che non ne era frequente l’uso prima del 1997 e, come risultato, la ricerca circostante è nei suoi stadi preliminari.

Il cannabidiolo non produce lo sballo

o, non è possibile sentirsi sballati dopo aver ingerito solo CBD.

Diversamente dai THC psicoattivi, che producono lo sballo, il CBD interagisce con il corpo umano in un modo fondamentalmente differente. In altre parole, il CBD è sicuro da prendere durante il giorno, al lavoro, prima di andare a letto, senza preoccuparsi degli effetti negativi.

Inoltre, dato che il CBD legale è ottenuto dalla canapa che contiene meno del 0.2% di THC, non puoi consumare accidentalmente abbastanza THC da produrre qualsiasi effetto collaterale.

Scoprire il sistema endocannabinoide

Rispetto al sistema riproduttivo, al sistema nervoso, al sistema circolatorio e a tutti gli altri importanti sistemi del corpo umano, il sistema endocannabinoide è un’area di studio relativamente nuova.

Anche se non meno essenziale di altri sistemi biologici, il sistema endocannabinoide fu scoperto solo nel 1992. Ricerche sugli effetti della cannabis hanno portato alla sua scoperta. Ecco da cosa il sistema endocannabinoide prende il suo nome: cannabinoidi; “Endo” che significa dentro.

I tre componenti principali del sistema endocannabinoide

Come funziona esattamente il sistema endocannabinoide? È composto principalmente dai seguenti tre elementi:

  • Recettori cannabinoidi

Due tipi di recettori cannabinoidi, CB-1 e CB-2, si verificano per tutto il sistema nervoso periferico e centrale. Più specificamente, questi recettori esistono nel sistema immunitario, nei reni, nel fegato, nel cervello, nel sistema gastrointestinale e oltre.

  • Endocannabinoidi

Altrimenti noti come cannabinoidi, che il corpo umano produce naturalmente, gli endocannabinoidi influenzano il modo in cui il corpo sperimenta il dolore, la memoria, l’appetito, l’immunità, l’umore e altro.

Essi esercitano la loro influenza all’interno del corpo umano vincolandosi ai recettori endocannabinoidi.

  • Enzimi

Una volta che un endocannabinoide ha giocato il suo ruolo nel mantenere l’omeostasi all’interno di una specifica parte del corpo umano, un enzima di acido grasso lo degraderà, secondo la ricerca pubblicata nel Pharmacological Review.

In che modo il CBD influisce sul sistema endocannabinoide

Gli effetti benefici del CBD esistono perché il corpo umano contiene già i recettori ai quali i cannabinoidi possono legarsi.

Ma rispetto agli endocannabinoidi presenti naturalmente nel corpo, i cannabinoidi spesso funzionano per periodi di tempo più lunghi. Alcuni esperti ritengono che il CBD produca i suoi effetti stimolando il sistema endocannabinoide piuttosto che producendo tali effetti.

Una breve storia dei CBD

Se il CBD può avere effetti così profondi e benefici nel corpo umano, perché il suo uso e la sua ricerca sono stati limitati per oltre cinquant’anni?

Per un lungo periodo di tempo, canapa e cannabis non erano distinte legalmente. In altre parole, a causa delle restrizioni sulla cannabis psicoattiva e il THC, la ricerca e l’applicazione del CBD hanno sofferto.

Storia antica della canapa

Secondo alcune stime, la canapa è una delle più vecchie coltivazioni al mondo. Esempi di coltura di canapa datano attorno al 4.000 A.C. in Cina. Europa, Medio Oriente e Russia, hanno tutti centinaia di anni di storia di agricoltura della canapa.

In medicina, la canapa venne usata per attenuare i crampi, i dolori alle giunture e altri malanni. Comunque, ben presto l’uso della canapa andò oltre la medicina. Era un materiale comune per le tele e la chiave per la produzione delle vele come anche per la carta, corde e tessuti.

Proibizione della canapa all’interno del mondo Occidentale

Tra il 1920 e il 1960, gli stati Europei pian piano vietarono la cannabis e la classificarono come droga. Come nel caso degli Stati Uniti, la proibizione della canapa rimase largamente prevalente fino al 21° secolo.

Oggi, la coltivazione della canapa è legale all’interno di gran parte dell’Europa ed è legalmente distinta dalla cannabis.

Modi di prendere il CBD

Qual è il modo migliore per assumere CBD? Il cannabidiolo si presenta in molte forme e può essere aggiunto a cibi, bevande o essere preso da solo come tintura o pillola. Qui di seguito sono riportati i quattro modi più comuni con i quali le persone prendono il CBD, ciascuno con i propri benefici.

1) Olio di CBD

L’olio di CBD, altrimenti noto come tintura, è un liquido che contiene una quantità concentrata di cannabidiolo.

Le tinture sono uno dei modi più veloci per provare i benefici del CBD. Più specificamente, questo è perché le tinture hanno alti livelli di biodisponibilità. Questo significa che una larga percentuale di CBD entrerà nel flusso sanguigno se preso come un olio.

Come tintura, il CBD può avere un forte sapore terroso. Tuttavia, l’olio CBD può anche essere disponibile in differenti gusti.

2) Topici

Lozioni, creme e unguenti CBD sono un altro metodo popolare per provare i benefici del CBD. Di solito si presentano in una varietà di concentrazioni. Questi unguenti sono ideali per attutire i malesseri topici e localizzati e sono facili da applicare durante tutto il giorno.

3) Vaporizzatori

Svapare CBD è un altro metodo comune di ingestione. Non solo le svapate agiscono più velocemente di altri metodi ma alcuni li trovano più convenienti. Si trovano spesso anche loro in diversi gusti.

4) Edibles

Another popular way to experience CBD benefits, edibles are one of the tastiest and most discreet methods of ingestion. The most common type of edible is CBD gummies. CBD edibles are also easy to dose since each edible will have the same amount of cannabidiol.

Edibles are more likely to contain artificial flavors,preservatives, and excess sugar. This is why it’s key to look for organic and vegan options.

Cosa cercare scegliendo il CBD

Non importa quale tipo di cannabidiolo tu scelga, il miglior modo per provare gli effetti che desideri è di controllare questi elementi.

È testato da un laboratorio di terzi?

Far testare da un laboratorio di terzi è l’unico modo per assicurarsi che il prodotto contenga in effetti ciò che è riportato sull’etichetta. Questo significa controllare il contenuto sia di CBD e THC che di altri additivi.

Da dove proviene?

La canapa è coltivata in tutte le parti del mondo, il che significa che potrebbe provenire da qualsiasi luogo. Il miglior modo per essere sicuri di star consumando canapa soggetta alle leggi di salute e sicurezza del tuo Paese è di scegliere prodotti cresciuti all’interno dell’Europa.

Che tipo di CBD è?

I più comuni tipi di CBD sono a spettro intero o isolato.

  • Il CBD isolato non contiene nessun’altra fibra della pianta, oli o composti. Questo risulta in un prodotto finale con lo zero percento di THC.
  • Il Cannabidiolo a spettro intero include altri terpeni, cannabinoidi ed oli che potrebbero amplificare i benefici del CBD. Seppure contenga anche tracce di THC, queste non sono sufficienti per produrre alcun effetto collaterale psicoattivo.

Cos’è il CBD? Un nuovo tipo di benessere

Il cannabidiolo o CBD è il modo per rendere il benessere prodotto dalla canapa parte della tua routine quotidiana. Questo significa ristabilire equilibrio e calma e trarre vantaggio da una grande quantità di altre proprietà, sia che venga preso come olio che come unguento o svapato.